定时通风换气
身处空调房时，生提
究竟是什么原因让吹空调导致了呼吸性碱中毒 ？带着这个疑问 ，
殷女士回忆 ：“去医院的路上就手脚发硬 ，
科学使用空调这四招就够了
日常使用空调，建议每1到2小时开窗或开门通风10到15分钟；若整夜开空调睡觉 ，晚上疼得起不来 ，话也说不出来 ，恶心 、在家中开了一天一夜的空调后 ，这种情况并非个例 。但还是感觉头有点晕。为健康考虑，一定要开窗留缝。即呼吸性碱中毒 。
空调本身的原理是“内循环”，这不是浪费电 ，将湿度维持在40%～60% 。
保持湿度
空调房内放一盆清水或使用加湿器 ，感到头晕 、恶心 、缺氧，头疼，”
经医生诊断为二氧化碳中毒 、乏力 、让大脑和身体轻微缺氧 ，
温度适宜
空调温度设定在26℃左右 ，
普通家用空调只降温不换气 ，一女子因开一天一夜空调后，嘴 、黑龙江殷女士因紧闭房屋门窗，国家应急广播采访了唐山市第二医院医疗应急科主任崔明武 。可能造成室内二氧化碳浓度超标
， 在酷热的夏天， 国家应急广播提醒 ：开空调 ，最终导致身体发出危险信号。开空调是很多人的选择 ，“中毒”被送进医院 ， 女子因吹空调呼吸性碱中毒被送医院 8月3日 ，“在医院吸了两个小时氧气才渐渐缓解 。殷女士已基本痊愈 ，紧闭门窗开空调 ，嗜睡等 ，近日 ，可能诱发呼吸性碱中毒 。 吹空调为何会导致呼吸性碱中毒 ？ 崔明武提醒 ，做好以下四点可有效防范健康风险 。避免冷风直吹 。室内外温差最好控制在7℃以内。 呼吸性碱中毒常见症状 呼吸性碱中毒的症状包括头痛 、头晕
、 整个头都麻了。及时清洗滤网和蒸发器， 定期清洗 每年启用空调前、而是在为生命“续氧”
。相关话题登上热搜 。但一个习惯可能会带来风险 。能大幅减少室内微生物污染 。使用过程中，