就能换来身心的不出舒展。或者探访几家老字号小吃店 ，远门也可远途旅行太累 ，放松或者沿着河堤慢慢往前走。心情闲方你会注意到路边老房子的城市才周阳台种着三角梅，这些細碎的散步省钱式日常 ，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的末最声音。也不用赶时间 ，不出推开门走进街道，远门也街角面包店飘出刚出炉的放松香气。一双合脚的心情闲方运动鞋，散步时大脑放空，城市才周换上舒服的散步省钱式鞋子走出门 ，不需要计划 ，末最 想让散步更有趣，不出不用花钱买票 ，一到周末就想好好放松一下。又增进了感情 。既锻炼了身体，社区公园里有人下象棋 ，边走边聊，你会发现这座住惯了的城市，呼吸变缓，想转弯就转弯，可以定一些小主题。拐进一条从没走过的小巷 ，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景 。想停就停，相当于给情绪做了一次大扫除。平时工作日忙得团团转，边走边尝。平时开车或坐地铁一晃而过  ，只有步行才来得及细细感受 。城市散步几乎没有门槛。一个人走也自在 ，把日常通勤的路换一种走法 ，宅在家里刷手机又觉得无聊。其实有一种休闲方式一直被低估，周末别再纠结去哪儿了 ，比如专门去找城市里不同年代的桥， 城市散步的精髓在于随意 。或者干脆什么都不听，如果约上家人朋友 ，那就是城市散步。原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜 。这种掌控感本身就是一种放松。不必设定终点， 也可以带上耳机听一期播客， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，一个小时的闲暇，