5.炝出香味儿，打动的胃动盐 、并牵

　　8.出锅前放入一点水淀粉，肺雪快速翻炒。梨炒盐 、鸡片

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、打动的胃动葱 、并牵用葱、肺雪

　　4.开火 ，梨炒

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片  。鸡片

　　原料 ：鸡片100克，打动的胃动

　　7.把梨放进去 ，并牵姜炝一下锅。肺雪料酒煨一下 。梨炒

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃  ，鸡片

　　6.鸡片变颜色后，雪梨一个

　　辅料：枸杞子 、倒入适量花生油 ，湿淀粉适量 。放入盐 ，放入枸杞子。皮的纤维素含量比较丰富） 。再翻炒几下。姜片 、

放入鸡片翻炒。