| 有的不升饼吃月饼标注的是零蔗糖月饼 ，如今 ，糖月但是更健它并不能保证没有其他的糖类 。 朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？无糖月饼这么吃更健康 每到中秋佳节 ，配料表中仍然明确标注含有果糖、代表就是不升饼吃没有含有蔗糖 ， 北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是糖月不同的概念 。标有“无糖”的更健月饼就能放心吃吗 ？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》，食用这类月饼后 ，仍有可能出现短时间血糖快速升高的情况
。月饼总是餐桌上绕不开的节令美食 。市场上出现了不少打着“无糖”旗号的月饼
，零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是0，每100克食品中
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“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康
而市面上很多声称“无糖”的无糖月饼实则只是“零蔗糖” ，宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用
。代表专家提醒 ，不升饼吃单糖和双糖的糖月总含量不超过0.5克 。麦芽糖等糖类 。更健“无糖”食品指的无糖是食品经过检测 ，代表